• HOME
  • READ FIRST
  • About me
  • Νewsletter
  • CONTACT
  • They say…
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter

Margarita Loli

  • TRAVEL
  • LIFESTYLE
  • MOMMYLAND
  • BOOKSHELF

Top 5 οικονομικές συμβουλές για να είναι όλα εν-τάξη

15/01/2021 By margarita Αφηστε σχολιο

Αν θέλεις να βάλεις σε μία τάξη τα οικονομικά σου και ταυτόχρονα να έχεις ένα ικανοποιητικό καθημερινό budget για το νοικοκυριό σου, ακολούθησε τις επόμενες οικονομικές συμβουλές.

οικονομικές συμβουλές
People photo created by freepik – www.freepik.com

Αρκετοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν μεγάλη δυσκολία στο να βάλουν σε τάξη τα οικονομικά τους. Δεν είναι λίγοι αυτοί που καταλήγουν να έχουν ελάχιστα ή καθόλου χρήματα στην άκρη.

Η αρχή κάθε χρόνου είναι η κατάλληλη στιγμή για να θέσεις τις βάσεις για καλό οικονομικό προγραμματισμό.

Υπάρχει κάποιος που δεν θέλει να έχει ένα ικανοποιητικό καθημερινό budget για το νοικοκυριό του, να τακτοποιεί τις υποχρεώσεις του και να βάλει μία τάξη στα οικονομικά του;

Παρακάτω θα διαβάσεις 5 απλές οικονομικές συμβουλές που τηρώ τα τελευταία χρόνια, για να βάλω τάξη στα δικά μου οικονομικά. Ελπίζω να βοηθήσουν κι εσένα…

Ετήσιος οικονομικός σχεδιασμός

Η αρχή κάθε χρόνου είναι η κατάλληλη στιγμή για ετήσιο οικονομικό σχεδιασμό.

Δημιούργησε στο excel (ή απλά στο ημερολόγιό σου) ένα μηνιαίο αρχείο εσόδων-εξόδων και πέρασε όλα τα σταθερά μηνιαία έσοδα κι έξοδά σου. Κάθε μήνα πρόσθεσε όλα τα έκτακτα ποσά και αθροίζοντάς τα, θα ξέρεις ακριβώς πόσα χρήματα ξόδεψες, αλλά και πόσα περισσεύουν για αποταμίευση.

Στον οικονομικό σχεδιασμό σου, θα σε βοηθήσει πολύ να ομαδοποιήσεις τα έξοδά σου σε κατηγορίες. Οι δικές μου κατηγορίες είναι: “Σπίτι”, “Παιδιά”, “Διασκέδαση”, “Ιδιωτική Ασφάλιση”, “Ταξίδια-Διακοπές”, “Συντήρηση Αυτοκινήτου”, “Κοινωνικές Υποχρεώσεις” κι “Έκτακτα”.

Δήλωση όλων των εισοδημάτων

Οφείλεις να δηλώνεις τα πραγματικά σου εισοδήματα. Αν δεν το κάνεις, το αόρατο, ψηφιακό μάτι της εφορίας θα τα ανακαλύψει και θα πληρώσεις πολλαπλάσιο φόρο και πρόστιμο.

Σε περίπτωση εκ παραδρομής μη δήλωσης κάποιων εισοδημάτων, μπορείς με συμπληρωματική τροποποιητική δήλωση να τα δηλώσεις οποιαδήποτε στιγμή, με επιβάρυνση.

Αγορές με κάρτα

Κάνοντας αγορές με κάρτα, χτίζεις το αφορολόγητο. Σύμφωνα με τον νόμο, πρέπει να συγκεντρώνεις αποδείξεις ίσες με το 30% του εισοδήματός σου. Με αυτόν τον τρόπο δεν επιβαρύνεις τα οικονομικά σου με επιπλέον φόρο.

Αν όμως δεν μπορείς να ελέγξεις τον εαυτό σου και μπαίνεις σε πειρασμό για αλόγιστες αγορές με χρήματα που δεν έχεις, τότε καλύτερα χρησιμοποίησε μια prepaid card όπου θα έχεις περιορισμένο ποσό.

Άμεση πληρωμή χρεών

Παρακολούθησε τις οφειλές σου πριν γίνουν ληξιπρόθεσμες και πληρώνεις επιπλέον τόκους ή έξοδα επανασύνδεσης διαφόρων παρόχων.

Ειδικά στην περίπτωση των τραπεζικών δανείων με υποθήκη ακινήτου, πρέπει να προσπαθείς να είσαι συνεπής στις υποχρεώσεις σου, αλλιώς κινδυνεύεις να χάσεις την περιουσία σου σε πλειστηριασμό.

Επιλογή έμπειρου λογιστή

Στις μέρες μας, την πλειοψηφία των συναλλαγών με την εφορία, τις κάνεις ηλεκτρονικά μέσω TAXIS. Για τη δική σου διευκόλυνση και την αποφυγή λαθών, είναι πολύ σημαντικό να επιλέξεις λογιστή πιστοποιημένο από το Οικονομικό Επιμελητήριο Ελλάδας.

Πρέπει να γνωρίζεις ότι οποιαδήποτε καθυστέρηση, καθώς και άγνοια φορολογικών διατάξεων οδηγεί σε τσουχτερά πρόστιμα που θα πληρώσεις εσύ.

οικονομικές συμβουλές

Είναι όλα εν-τάξη στη ζωή σου;

Όσο δούλευα στον ιδιωτικό τομέα, είχα σταθερό μηνιαίο μισθό. Ήταν δύσκολο όμως να αποταμιεύω. Πάντα υπήρχαν λογαριασμοί, υποχρεώσεις κι έκτακτες αγορές.

Η αλήθεια είναι ότι ήμουν “σκορποχέρα”! Συνεχώς έμπαινα σε πειρασμό να αγοράσω κάτι καινούργιο, να κάνω άλλο ένα ταξίδι ή να φορτώσω την κάρτα μου με αγορές που στην πραγματικότητα δεν ήταν αναγκαίες. Τα χρήματα μου διαρκούσαν το πολύ μέχρι τις είκοσι του μήνα, ενώ δεν ήταν λίγες οι φορές που δεν ήξερα πού ακριβώς τα ξόδεψα. Μήπως σου θυμίζω τον εαυτό σου;

Κάποια στιγμή αποφάσισα ότι αυτή δεν ήταν καλή οικονομική διαχείριση. Αν ήθελα να κάνω πιο σημαντικά πράγματα στη ζωή μου και να μην έχω άγχος για τους λογαριασμούς και τις υποχρεώσεις μου, έπρεπε να ακολουθήσω ένα σωστό οικονομικό προγραμματισμό και να αποταμιεύω ένα μηνιαίο συγκεκριμένο ποσό.

Από τότε ακολουθώντας τις Top 5 παραπάνω οικονομικές συμβουλές, δεν έχω καθόλου οικονομικές εκκρεμότητες, τακτοποιώ εγκαίρως όλες τις υποχρεώσεις μου και τα οικονομικά μου είναι εν-τάξη!

Νιώθω ανάλαφρη, ικανοποιημένη με τον εαυτό μου και δεν έχω άγχος πια. Το πορτοφόλι μου είναι πάντα γεμάτο και ξέρω ακριβώς πού ξοδεύω τα χρήματά μου. Το καλύτερο το άφησα για το τέλος… Έχω στην άκρη ένα σεβαστό ποσό για να κάνω πιο σημαντικά πράγματα ή για μία έκτακτη περίπτωση.

Δεν θα ήθελες κι εσύ να είναι όλα τα οικονομικά σου εντάξει και η ζωή σου εν-τάξη;

Ευχαριστώ θερμά τον κ. Γιαννίκα Αθανάσιο, Πιστοποιημένο Λογιστή-Φοροτεχνικό, για τις πολύτιμες οικονομικές συμβουλές του στη συγγραφή αυτού του άρθρου.

signature-Margarita
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • 61shares

Ανηκει στην κατηγορια:LIFESTYLE επισημασμένο με:tips, οικονομία, συμβουλές

« 9 τρόποι για να κάνεις restart στη ζωή σου
Δύο υπέροχα και δημιουργικά χρόνια ως blogger »

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Margarita-Loli-smiling

Γεια σας… Είμαι η Μαργαρίτα.
Γραφίστρια, δραστήρια, ανήσυχη, δημιουργική, ρομαντική, ταξιδιάρα…
Έχω πολλά ενδιαφέροντα και μέσα από αυτό το blog θέλω να τα μοιραστώ μαζί σας. Είστε έτοιμοι? Ας ξεκινήσουμε.
(περισσότερα)

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter

BEAUTIFUL NEWSLETTER

Privacy Policy

Το email σας προστατεύεται
και χρησιμοποιείται σύμφωνα με την Πολιτική Απορρήτου.

Latest on Instagram

Back to school!

Σήμερα ξεκινάει για εμάς η νέα σχολική χρόνια…

Δυο μικροί μαθητές με τεράστιες τσάντες, γεμάτοι ενθουσιασμό που θα ξανασυναντηθούν τους συμμαθητές και τις δασκάλες τους στέκονται με το ζόρι για να τους βγάλω μια φωτογραφία…

Ξέρω ότι και φέτος θα μάθουν πολλά κι ενδιαφέροντα πράγματα και ανυπομονώ να τα ανακαλύψουν μόνοι τους…

Δεν σας κρύβω ότι έχω μια μικρή μελαγχολία… Δεν είναι πια μωράκια… Είναι ανεξάρτητα παιδάκια που ανοίγουν τα φτερά τους μακριά μου…

Καλή σχολική χρόνια να έχουμε… Με υγεία, χαμόγελα, αγκαλιές, υπομονή και πολλές όμορφες στιγμές!

Οι υπέροχες σχολικές μας τσαντες είναι από @moms.gr 

#twinsmom #twinsboys #momlifeisthebestlife #momlife #mytwins #happymom #momblogger #greekmom #instamom #margaritaloliinmommyland
My little boy by the sea! Σήμερα αποχα My little boy by the sea!

Σήμερα αποχαιρετήσαμε το καλοκαίρι με ένα τελευταίο μπάνιο στη θάλασσα…

Καλό φθινόπωρο!

#summertime #summervibes #summertimeingreece #goodvibes #seamylove #twinsmom #momlife #momlifeisthebestlife #happymom #greekmom #instamom #margaritaloliinmommyland
Εκδρομή στη Farmamoo

@farma_moo 

Σήμερα επισκεφτήκαμε με τα διδυμάκια μου μια εκπληκτική φάρμα… Την Farma moo!

Ένα καταπράσινο μέρος γεμάτο παιδικές χαρές για όλες τις ηλικίες, αιώρες, σκάμμα με άμμο και κουβαδάκια, λιμνούλα με νούφαρα και βατραχάκια και άπλετο ασφαλές και πεντακάθαρο χώρο για παιχνίδι…

Η φάρμα φιλοξενεί πολλά ζωάκια όπως κότες, κατσικούλες, πάπιες, γουρουνάκια ακόμα και δυο ελάφια…

Τα παιδάκια μου όμως ξετρελάθηκαν με τα δυο πανέμορφα άλογα, το γαϊδουράκι και τα δυο πόνυ…

Δοκιμάσαμε νόστιμο, σπιτικό φαγητό κάτω από τις μουριές και φρέσκες πεντανόστιμες πίτες…

Υπάρχουν οργανωμένες δραστηριότητες για τα παιδάκια, όμως αυτή που κερδίζει τις εντυπώσεις είναι το τάισμα των ζώων με φρέσκα λαχανικά από τον δικό τους λαχανόκηπο…

Η Farma moo βρίσκεται σε μία καταπράσινη κοιλάδα στην Πεντέλη και είναι ιδανικός προορισμός για οικογένειες…

Εμείς σίγουρα θα ξαναπάμε…

Λίγο πριν φύγουμε, χαιρετήσαμε όλα τα ζωάκια… Σταθήκαμε όμως περισσότερο έξω από τον στάβλο…

Τα αγοράκια μου φώναζαν: «Γεια σας πόνια, σας αγαπωωωωω!»

Μόλις μπήκαν στο αυτοκίνητο, κοιμήθηκαν αμέσως…

#greecethemepark #activitiesforkids #kidsactivities #farma_moo #outdoorkidsactivities #outdoorkidsarehappykids
Time for Pilates! Το Pilates είναι πια Time for Pilates!

Το Pilates είναι πια ο αγαπημένος μου τρόπος γυμναστικής…

Με βοηθάει να ενδυναμώσω το κέντρο του σώματός μου ενώ παράλληλα στέκομαι ίσια και δεν καμπουριάζω…

Συγχρονίζω την αναπνοή μου με τις αντίστοιχες ασκήσεις κι έτσι μαθαίνω να αναπνέω και να εκπνέω σωστά πετυχαίνοντας βαθιά οξυγόνωση του οργανισμού μου…

Εκτελώντας ισομετρικές ασκήσεις ενδυνάμωσης, επιτυγχάνω επιμήκυνση των μυών και αποφυγή μελλοντικών προβλημάτων στη σπονδυλική στήλη και τα ισχία…

Πάνω από όλα όμως, νιώθω ανανεωμένη, χαλαρή, ευδιάθετη και ήρεμη…

Ευχαριστώ το @studio_kinisis για τις ατέλειωτες ώρες άσκησης, τον επαγγελματισμό, το φιλικό κλίμα, το νέο σώμα που με βοήθησαν να χτίσω και φυσικά για την υπέροχη φωτογράφηση!

#pilates #pilateslovers #pilatesmat #balance #wellness #wellbeing #pilatesforlife #pilatesforeverybody #studiokinisis
Happy Birthday my sweet little boys! Σήμερα Happy Birthday my sweet little boys!

Σήμερα τα αγοράκια μου έχουν γενέθλια. Γίνονται τριών χρόνων!

Αναρωτιέμαι πότε έγινε αυτό… Πώς πέρασαν τόσο γρήγορα αυτά τα χρόνια…

Το μυαλό μου είναι γεμάτο γλυκές αναμνήσεις, υπέροχες στιγμές και πολλεεεεεεες αγκαλιές!

Είναι η πρώτη χρονιά που τους κάνω πάρτυ και μάλιστα διπλό! Ένα στο σπίτι για συγγενείς κι ένα στο σχολείο με τους φίλους τους…

Τα αγοράκια μου λατρεύουν τα ζωάκια. Όταν έχει καλό καιρό επισκεπτόμαστε φάρμες για να τα βλέπουν από κοντά…

Δεν θα μπορούσα να διαλέξω καλύτερο θέμα για την τούρτα τους…

Μόλις την είδαν ούρλιαζαν από τη χαρά τους! Δεν κατάφερα να βγάλω πολλές φωτογραφίες γιατί τα μικρά χεράκια έβγαλαν αμέσως τα ζωάκια!

Ευχαριστώ πολύ την αγαπημένη μου @manitou_gr για την υπέροχη τούρτα που έδωσε τόση χαρά στα παιδάκια μου κι έκανε τα γενέθλια τους μοναδικά!

Να χαίρεστε κι εσείς τα παιδάκια σας και να είστε πάντα ευτυχισμένοι και χαμογελαστοί!

Χρόνια πολλά στα υπέροχα δίδυμα αγοράκια μου! 💙

@manitou_gr 

#birthdaycake #manitou #cakefarm #birthdayboys
Πολύχρωμη σαλάτα με φρέσκα Πολύχρωμη σαλάτα με φρέσκα ωμά λαχανικά

Στην προσπάθειά μου να κάνω τα παιδάκια μου να αγαπήσουν τα λαχανικά, κατέληξα σε μία πολύχρωμη σαλάτα με φρέσκα ωμά λαχανικά και γλυκιά σως μελιού!

Η συγκεκριμένη σαλάτα περιέχει μαρούλι, ρόκα, αβοκάντο, πράσινο κρεμμυδάκι, ντοματίνια, πράσινη και κόκκινη πιπεριά, καλαμπόκι, άνηθο και φύτρα φακής που φτιάχνω μόνη μου!

Όταν δεν έχω φύτρα, προσθέτω τόφου σε κυβάκια ή μικρά κομματάκια τυρί για extra γεύση!

Τα σκληρά υλικά όπως το τόφου, το τυρί και το ψωμί, το κόβω με κουπ πατ σε σχήμα λουλουδιού, αστεριού ή καρδιάς, όπως έκανα με το ψωμί και την πιπεριά!

Έτσι, παρουσιάζω ένα πιάτο στα παιδάκια μου με πολλά χρώματα και γεύσεις που σίγουρα τραβάει το ενδιαφέρον τους, ενώ παράλληλα είναι πλούσιο σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, απαραίτητα για τον οργανισμό τους.

Πραγματικά, με τόσα πολλά λαχανικά, φρούτα και σπόρους που συνδυάζω στο πιάτο μου… «τα κάνω σαλάτα»!

#salad #healthyfood #healthyfoodideas #healthy_bytes #healthylifestyle #instafood #instacooking_greece #foodstagram #margaritalolicleanfood
Follow on Instagram

FRESH NEWS

  • Τι περιέχει η τσάντα μου ως full-time διδυμομαμά
  • Τι τρώω ως flexitarian μέσα σε μία μέρα
  • Πώς έχασα τα κιλά της δίδυμης εγκυμοσύνης μου
  • Το σωστό δίπλωμα των ρούχων με απλές κινήσεις
  • Τακτοποίηση ντουλάπας βήμα-βήμα

Latest on Pinterest


Ακολουθήστε με στο Instagram

Back to school!

Σήμερα ξεκινάει για εμάς η νέα σχολική χρόνια…

Δυο μικροί μαθητές με τεράστιες τσάντες, γεμάτοι ενθουσιασμό που θα ξανασυναντηθούν τους συμμαθητές και τις δασκάλες τους στέκονται με το ζόρι για να τους βγάλω μια φωτογραφία…

Ξέρω ότι και φέτος θα μάθουν πολλά κι ενδιαφέροντα πράγματα και ανυπομονώ να τα ανακαλύψουν μόνοι τους…

Δεν σας κρύβω ότι έχω μια μικρή μελαγχολία… Δεν είναι πια μωράκια… Είναι ανεξάρτητα παιδάκια που ανοίγουν τα φτερά τους μακριά μου…

Καλή σχολική χρόνια να έχουμε… Με υγεία, χαμόγελα, αγκαλιές, υπομονή και πολλές όμορφες στιγμές!

Οι υπέροχες σχολικές μας τσαντες είναι από @moms.gr 

#twinsmom #twinsboys #momlifeisthebestlife #momlife #mytwins #happymom #momblogger #greekmom #instamom #margaritaloliinmommyland
My little boy by the sea! Σήμερα αποχα My little boy by the sea!

Σήμερα αποχαιρετήσαμε το καλοκαίρι με ένα τελευταίο μπάνιο στη θάλασσα…

Καλό φθινόπωρο!

#summertime #summervibes #summertimeingreece #goodvibes #seamylove #twinsmom #momlife #momlifeisthebestlife #happymom #greekmom #instamom #margaritaloliinmommyland
Εκδρομή στη Farmamoo

@farma_moo 

Σήμερα επισκεφτήκαμε με τα διδυμάκια μου μια εκπληκτική φάρμα… Την Farma moo!

Ένα καταπράσινο μέρος γεμάτο παιδικές χαρές για όλες τις ηλικίες, αιώρες, σκάμμα με άμμο και κουβαδάκια, λιμνούλα με νούφαρα και βατραχάκια και άπλετο ασφαλές και πεντακάθαρο χώρο για παιχνίδι…

Η φάρμα φιλοξενεί πολλά ζωάκια όπως κότες, κατσικούλες, πάπιες, γουρουνάκια ακόμα και δυο ελάφια…

Τα παιδάκια μου όμως ξετρελάθηκαν με τα δυο πανέμορφα άλογα, το γαϊδουράκι και τα δυο πόνυ…

Δοκιμάσαμε νόστιμο, σπιτικό φαγητό κάτω από τις μουριές και φρέσκες πεντανόστιμες πίτες…

Υπάρχουν οργανωμένες δραστηριότητες για τα παιδάκια, όμως αυτή που κερδίζει τις εντυπώσεις είναι το τάισμα των ζώων με φρέσκα λαχανικά από τον δικό τους λαχανόκηπο…

Η Farma moo βρίσκεται σε μία καταπράσινη κοιλάδα στην Πεντέλη και είναι ιδανικός προορισμός για οικογένειες…

Εμείς σίγουρα θα ξαναπάμε…

Λίγο πριν φύγουμε, χαιρετήσαμε όλα τα ζωάκια… Σταθήκαμε όμως περισσότερο έξω από τον στάβλο…

Τα αγοράκια μου φώναζαν: «Γεια σας πόνια, σας αγαπωωωωω!»

Μόλις μπήκαν στο αυτοκίνητο, κοιμήθηκαν αμέσως…

#greecethemepark #activitiesforkids #kidsactivities #farma_moo #outdoorkidsactivities #outdoorkidsarehappykids
Time for Pilates! Το Pilates είναι πια Time for Pilates!

Το Pilates είναι πια ο αγαπημένος μου τρόπος γυμναστικής…

Με βοηθάει να ενδυναμώσω το κέντρο του σώματός μου ενώ παράλληλα στέκομαι ίσια και δεν καμπουριάζω…

Συγχρονίζω την αναπνοή μου με τις αντίστοιχες ασκήσεις κι έτσι μαθαίνω να αναπνέω και να εκπνέω σωστά πετυχαίνοντας βαθιά οξυγόνωση του οργανισμού μου…

Εκτελώντας ισομετρικές ασκήσεις ενδυνάμωσης, επιτυγχάνω επιμήκυνση των μυών και αποφυγή μελλοντικών προβλημάτων στη σπονδυλική στήλη και τα ισχία…

Πάνω από όλα όμως, νιώθω ανανεωμένη, χαλαρή, ευδιάθετη και ήρεμη…

Ευχαριστώ το @studio_kinisis για τις ατέλειωτες ώρες άσκησης, τον επαγγελματισμό, το φιλικό κλίμα, το νέο σώμα που με βοήθησαν να χτίσω και φυσικά για την υπέροχη φωτογράφηση!

#pilates #pilateslovers #pilatesmat #balance #wellness #wellbeing #pilatesforlife #pilatesforeverybody #studiokinisis
Happy Birthday my sweet little boys! Σήμερα Happy Birthday my sweet little boys!

Σήμερα τα αγοράκια μου έχουν γενέθλια. Γίνονται τριών χρόνων!

Αναρωτιέμαι πότε έγινε αυτό… Πώς πέρασαν τόσο γρήγορα αυτά τα χρόνια…

Το μυαλό μου είναι γεμάτο γλυκές αναμνήσεις, υπέροχες στιγμές και πολλεεεεεεες αγκαλιές!

Είναι η πρώτη χρονιά που τους κάνω πάρτυ και μάλιστα διπλό! Ένα στο σπίτι για συγγενείς κι ένα στο σχολείο με τους φίλους τους…

Τα αγοράκια μου λατρεύουν τα ζωάκια. Όταν έχει καλό καιρό επισκεπτόμαστε φάρμες για να τα βλέπουν από κοντά…

Δεν θα μπορούσα να διαλέξω καλύτερο θέμα για την τούρτα τους…

Μόλις την είδαν ούρλιαζαν από τη χαρά τους! Δεν κατάφερα να βγάλω πολλές φωτογραφίες γιατί τα μικρά χεράκια έβγαλαν αμέσως τα ζωάκια!

Ευχαριστώ πολύ την αγαπημένη μου @manitou_gr για την υπέροχη τούρτα που έδωσε τόση χαρά στα παιδάκια μου κι έκανε τα γενέθλια τους μοναδικά!

Να χαίρεστε κι εσείς τα παιδάκια σας και να είστε πάντα ευτυχισμένοι και χαμογελαστοί!

Χρόνια πολλά στα υπέροχα δίδυμα αγοράκια μου! 💙

@manitou_gr 

#birthdaycake #manitou #cakefarm #birthdayboys
Πολύχρωμη σαλάτα με φρέσκα Πολύχρωμη σαλάτα με φρέσκα ωμά λαχανικά

Στην προσπάθειά μου να κάνω τα παιδάκια μου να αγαπήσουν τα λαχανικά, κατέληξα σε μία πολύχρωμη σαλάτα με φρέσκα ωμά λαχανικά και γλυκιά σως μελιού!

Η συγκεκριμένη σαλάτα περιέχει μαρούλι, ρόκα, αβοκάντο, πράσινο κρεμμυδάκι, ντοματίνια, πράσινη και κόκκινη πιπεριά, καλαμπόκι, άνηθο και φύτρα φακής που φτιάχνω μόνη μου!

Όταν δεν έχω φύτρα, προσθέτω τόφου σε κυβάκια ή μικρά κομματάκια τυρί για extra γεύση!

Τα σκληρά υλικά όπως το τόφου, το τυρί και το ψωμί, το κόβω με κουπ πατ σε σχήμα λουλουδιού, αστεριού ή καρδιάς, όπως έκανα με το ψωμί και την πιπεριά!

Έτσι, παρουσιάζω ένα πιάτο στα παιδάκια μου με πολλά χρώματα και γεύσεις που σίγουρα τραβάει το ενδιαφέρον τους, ενώ παράλληλα είναι πλούσιο σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, απαραίτητα για τον οργανισμό τους.

Πραγματικά, με τόσα πολλά λαχανικά, φρούτα και σπόρους που συνδυάζω στο πιάτο μου… «τα κάνω σαλάτα»!

#salad #healthyfood #healthyfoodideas #healthy_bytes #healthylifestyle #instafood #instacooking_greece #foodstagram #margaritalolicleanfood
Follow on Instagram

Copyright © 2023 · glam theme by Restored 316

Copyright © 2023 · MARGARITA LOLI
  • Privacy Policy
  • Terms of use
  • 61shares