Να είσαι ο εαυτός σου! Αυτή είναι μία φράση που ακούς συχνά και σε προτρέπει να αγαπήσεις τον εαυτό σου ακριβώς όπως είσαι!
Ζεις στην εποχή της ταχύτητας. Όλα γίνονται γρήγορα. Το φαγητό, ο ύπνος, η εργασία, ακόμα και τα συναισθήματα. Οι υποχρεώσεις είναι τόσες πολλές…
Πού βρίσκεται ο εαυτός σου μέσα σε όλα αυτά;
Πότε ήταν η τελευταία φορά που τράβηξες χειρόφρενο από την καθημερινότητά κι έκανες κάτι που σε ικανοποίησε πραγματικά;
Παρακάτω, σου δίνω πέντε λόγους για να αγαπήσεις βαθιά τον εαυτό σου, να τον σεβαστείς και να τον τοποθετήσεις τόσο ψηλά, όσο του αξίζει πραγματικά.
Είσαι ένας και μοναδικός
Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και αυθεντικός. Έχει τα δικά του ιδιαίτερα χαρακτηριστικά, τη δική του ψυχοσύνθεση και προσωπικότητα. Είναι ένας και μοναδικός και δεν υπάρχει αντίγραφό του πουθενά.
Ο καλύτερος σου φίλος
Ο εαυτός σου είναι ό,τι καλύτερο έχεις. Είναι ο πιο πιστός και ο πιο αληθινός φίλος σου. Τον έχεις πάντα κοντά σου από την αρχή έως το τέλος.
Οφείλεις να τον αγαπάς, να τον φροντίζεις, να τον αγκαλιάζεις και να τον κακομαθαίνεις!
Αξιοπρέπεια και αυτοεκτίμηση
Αγαπώντας τον εαυτό σου, αποκτάς αξιοπρέπεια και αυτοεκτίμηση, και δεν δέχεσαι ανάρμοστες συμπεριφορές εναντίον σου.
Συνειδητοποιείς τη μοναδικότητα και την αξία της ζωής σου και δεν την σπαταλάς σε ανούσιες καταστάσεις.
Με το να σέβεσαι τον εαυτό σου, μαθαίνεις να σέβεσαι τον συνάνθρωπό σου, τα ζώα και τη φύση. Όλα είναι αλληλένδετα μεταξύ τους.
Δεν έχεις τίποτε άλλο εκτός από τον εαυτό σου. Γίνε λοιπόν ο πιο όμορφος, ο πιο τρυφερός, συναρπαστικός άνθρωπος του κόσμου. ‘Ετσι θα επιζήσεις πάντα.
Λέο Μπουσκάλια – Από το βιβλίο του “Να ζεις, να αγαπάς και να μαθαίνεις”.
Εσωτερική αγάπη, εξωτερική ομορφιά
Όσο μεγαλύτερη εσωτερική αγάπη νιώθεις για τον εαυτό σου, τόσο περισσότερη λάμψη ακτινοβολείς προς τα έξω.
Κι αυτό φαίνεται στον τρόπο που μιλάς και κινείσαι, στους ανθρώπους που έλκεις, στις επιτυχίες που απολαμβάνεις, στο χαμόγελο και στον τρόπο ζωής σου.
Ψυχική ηρεμία
Όταν αποδέχεσαι και αγαπάς τον εαυτό σου, η καρδιά σου γεμίζει ζεστασιά και η ψυχή σου γαλήνη, ηρεμία και ικανοποίηση. Νιώθεις ότι είσαι “υπέραρκετός” και ότι κάνεις ό,τι καλύτερο μπορείς.
Δίνεις τέλος στην αυτοκαταστροφή, τις ενοχές και τη δυστυχία κι ανοίγεις την πόρτα στην αισιοδοξία, τη δημιουργία και την επιτυχία.
Να τον αγαπάς τον εαυτό σου…
Ήρθε η στιγμή να πιστέψεις στον εαυτό σου και να τον αγαπήσεις βαθιά. Αν δεν το κάνεις εσύ, πώς περιμένεις να το κάνουν οι άλλοι;
Να τον αγαπάς τον εαυτό σου. Να τον πηγαίνεις βόλτα, να του αγοράζεις όμορφα ρούχα κι εμπνευσμένα βιβλία, να του μιλάς όμορφα, να τον πηγαίνεις ταξίδια, να τον θρέφεις σωστά. Κι όταν τον αγαπήσεις πραγματικά θα μάθεις να απαιτείς κοντά του μόνο ανθρώπους που θα θρέφουν και την ψυχή του. Τίποτα λιγότερο από αυτό.
Γιάννης Ρίτσος
Εσύ, πόσο συχνά μιλάς όμορφα στον εαυτό σου; Μήπως σε έβαλα σε σκέψεις; Θα ήθελα πολύ να τις μοιραστείς μαζί μου.
Αφήστε μια απάντηση