Η γλώσσα του σώματος είναι μία δυνατή, μη λεκτική μορφή επικοινωνίας. Αν γνωρίζεις τα μυστικά της, είναι σίγουρο ότι θα αποκτήσεις προσωπική κι επαγγελματική επιτυχία.
Υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που σε κερδίζουν αμέσως με τον τρόπο που μιλούν, στέκονται ή κινούνται.
Μα πώς το καταφέρνουν αυτοί κι όχι εσύ;
Τελικά, δεν είναι και τόσο δύσκολο… Αρκεί να μάθεις τα μυστικά της γλώσσας του σώματος και να έχεις πάντα στο νου σου να τα εφαρμόζεις στη ζωή σου.
Στάση σώματος
Είτε πρόκειται για επαγγελματικό ραντεβού, είτε για φιλική παρέα, όταν κάθεσαι, δεν είναι καθόλου ευγενικό να “χύνεσαι” στην καρέκλα.
Όση κούραση κι αν νιώθεις, αυτή η στάση δείχνει έλλειψη ενδιαφέροντος, βαριεστημάρα, υπερβολική χαλαρότητα κι ασέβεια προς τους συνομιλητές σου. Σίγουρα δεν θα σε πάρουν με καλό μάτι, ειδικά αν είναι η πρώτη σου επαφή μαζί τους.
Το σωστό είναι να έχεις στητό κορμό και να αφήνεις τα χέρια απαλά πάνω στα πόδια. Μία ελαφριά κλίση του σώματος προς τη μία μεριά κι ένα μικρό άνοιγμα του αγκώνα, αποπνέει αυτοπεποίθηση και δυναμισμό.
Αν αφήσεις το κεφάλι σου να γείρει ελαφρά προς τη μία πλευρά, ο συνομιλητής σου θα καταλάβει ότι κατανοείς όσα λέει και σίγουρα θα το εκτιμήσει.
Οπτική επαφή
Για να μπορείς να επικοινωνείς καλύτερα με τους συνομιλητές σου, το κεφάλι σου πρέπει να είναι στο ίδιο ύψος με το δικό τους.
Κοίταξέ τους απευθείας στα μάτια, για να δείξεις ειλικρίνεια κι ευθύτητα, χωρίς όμως να τους καρφώνεις.
Μικρές, φυσικές εκφράσεις του προσώπου, όπως το ανασήκωμα των φρυδιών, μεταδίδουν το μήνυμα στον άλλο ότι ακούς με ενδιαφέρον όσα λέει.
Είναι σημαντικό να μην ανοιγοκλείνεις συνέχεια τα μάτια σου γιατί φανερώνεις το άγχος και τον εκνευρισμό σου.
Τέλος, αν θέλεις να καθηλώσεις τον συνομιλητή σου, φρόντισε το βλέμμα σου να είναι ζεστό και ζωηρό.
Χέρια και πόδια
Εάν πρέπει να παρουσιάσεις τη δουλειά σου σε όρθια στάση, στάσου με ελαφρώς ανοιχτά πόδια, για να δείξεις δυναμισμό και αυτοπεποίθηση.
Μην αλλάζεις το βάρος του σώματός σου από το ένα πόδι στο άλλο, γιατί μεταδίδεις το άγχος σου και ζαλίζεις το κοινό σου.
Είναι τελείως άσκοπο να κουνάς τα χέρια σου ενώ μιλάς. Τέτοιες κινήσεις μπερδεύουν, ζαλίζουν και αποσπούν την προσοχή από τους συνομιλητές σου. Ούτε πρέπει να τα σταυρώνεις μπροστά σου γιατί αυτό δείχνει ότι είσαι σε θέση άμυνας. Κράτησέ τα χαλαρά στο πλάι του κορμού σου και κάνε μικρές, απαλές κινήσεις, απλά για να δώσεις έμφαση στον λόγο σου.
Πάρε σαν παράδειγμα τους πολιτικούς στα debates και στις ομιλίες τους. Στυλώνουν τα πόδια τους σταθερά στο έδαφος, χωρίς να μετακινούνται και τα χέρια τους ακουμπούν απαλά στο αναλόγιο που βρίσκεται μπροστά τους. Αποπνέουν ηρεμία, σοβαρότητα, δυναμισμό και μαγνητίζουν το κοινό τους.
Τρόπος ομιλίας
Κράτησε σταθερό τόνο στη φωνή σου σε όλη τη διάρκεια της ομιλίας σου, χωρίς να κομπιάζεις και να πολυλογείς.
Μην “φοράς” ένα ψεύτικο, ψυχρό κι άκαμπτο προσωπείο. Άφησε τις φυσικές εκφράσεις του προσώπου σου να ακολουθήσουν αβίαστα τον λόγο σου, χωρίς υπερβολές.
Ένα λαμπερό, αυθεντικό χαμόγελο δημιουργεί αίσθημα αποδοχής και οικειότητας και κάνει τον συνομιλητή σου να νιώσει φιλικά και τις περισσότερες φορές να σου το ανταποδώσει.
Αν θέλεις να έχεις σίγουρη επιτυχία σε επαγγελματικό ραντεβού, διάβασε και το παρακάτω άρθρο.
Έξυπνα tips για να πετύχεις σε επαγγελματικό ραντεβού.
Γλώσσα του σώματος κι επιτυχία
Όσο κι αν προετοιμαστείς για ένα προσωπικό ή επαγγελματικό ραντεβού, αν δεν χρησιμοποιήσεις τη σωστή γλώσσα του σώματος, δεν θα έχεις την αναμενόμενη επιτυχία.
Η σωστή στάση του σώματος, η μόνιμη οπτική επαφή, τα σταθερά πόδια, οι απαλές κινήσεις στα χέρια κι ένας ήρεμος τρόπος ομιλίας, θα σε βοηθήσουν να κερδίσεις τις εντυπώσεις.
Τίποτε από τα παραπάνω όμως δεν θα μετρήσει περισσότερο, από τον αληθινό σου χαρακτήρα κι ένα λαμπερό, αυθεντικό χαμόγελο!
Στο παρακάτω video η κ. Αγνή Μαριακάκη, Ψυχολόγος, Κοινωνική Ερευνήτρια, μας προτείνει 7 τρόπους για να έχουμε αυτοπεποίθηση με τη γλώσσα του σώματος.
Αν βρήκες ενδιαφέρον αυτό το άρθρο, κάνε share σε Facebook και Twitter, για να μάθουν κι άλλοι τα μυστικά της γλώσσας του σώματος.
Αφήστε μια απάντηση