40 αλλαγές στη ζωή σου όταν φτάνεις τα 40

Μπήκες κι εσύ στο club των σαραντάρηδων… Νόμιζες ότι θα τη γλίτωνες; Στη ζωή σου συμβαίνουν 40 αλλαγές, ενδεικτικές των 40 σου χρόνων.

Είναι πραγματικότητα. Όταν φτάνεις τα σαράντα, στη ζωή σου συμβαίνουν αλλαγές χωρίς να το καταλάβεις. Στον τρόπο σκέψης σου, στο σώμα σου, στο ντύσιμό σου, στην ομιλία σου, στη διασκέδασή σου, στη δουλειά σου και γενικότερα στη ζωή σου!

Σε προηγούμενο post, σου είχα αναλύσει τα 40 μαθήματα ζωής που πήρα στα 40.

Εδώ, είναι τουλάχιστον 40 αλλαγές στη ζωή σου όταν φτάνεις τα 40. Τις περισσότερες τις ένιωσα εγώ που είμαι 40 plus. Είμαι σίγουρη ότι κι εσύ θα έχεις αντιληφθεί κάποιες από αυτές.

 

 

 

1. Οι νεότεροι, σου μιλάνε στον πληθυντικό για να δείξουν τον σεβασμό τους. Δεν είναι τραγικό; Σε εσένα που μέχρι χθες ήσουν άγριο νιάτο!

2. Το κεφάλι σου, αν δεν έχει ήδη, αρχίζει να γεμίζει γκρίζες τρίχες. Σκέφτεσαι, μήπως ήρθε η ώρα να τα βάψεις. Έστω να κάνεις ανταύγειες για να καλύψεις κάτι, κατά προτίμηση ξανθές!

3. Αναπολείς τη σχολική σου ζωή. Την εποχή που δεν είχες υποχρεώσεις και η μόνη σου έγνοια ήταν τα μαθήματά σου. Θυμάσαι την μπλε σου ποδιά!

4. Πηγαίνεις σε εκθέσεις που έχουν σχέση με δραστηριότητες των παιδικών σου χρόνων. Όπως η έκθεση Vintage Toys. Πραγματικά αξίζει. Μην τη χάσεις! Αναρωτιέσαι μήπως έγινες κι εσύ vintage.

5. Απομακρύνεις το βιβλίο για να το διαβάσεις. Αν δεν φοράς ήδη, ήρθε η ώρα να βάλεις γυαλιά.

6. Φιλοσοφείς για τη ζωή. Συγκινείσαι εύκολα βλέποντας ένα μωρό να κλαίει ή δύο ηλικιωμένους που περπατάνε χεράκι-χεράκι. Συμβουλεύεις τους νεότερους κι εκνευρίζεσαι που δεν σε ακούν. Λες φράσεις του στιλ «Κάποτε θα καταλάβεις» ή «Εκεί που είσαι ήμουνα κι εδώ που είμαι θα έρθεις«.

7. Θέλεις να δουλεύεις λιγότερες ώρες, για να έχεις περισσότερο χρόνο να χαρείς τη ζωή σου.

8. Κοιμάσαι νωρίς το βράδυ για να έχεις δυνάμεις κι ενέργεια για την επόμενη μέρα.

 

Σαββατόβραδο στα 20: Τρελό κλάμπινγκ μέχρι πρωίας. Στα 30: Τσιπουράδικο με παρέα. Στα 40: Στην υγειά μας με Σπύρο Παπαδόπουλο - Hysteria.gr - @antarasfgClick To Tweet

 

 

9. Νιώθεις λίγη κούραση και νύστα το μεσημεράκι κι επιτρέπεις στον εαυτό σου να χαλαρώσει και να πάρει έναν υπνάκο, έστω και για μισή ώρα.

10. Θέλεις την ηρεμία σου και κάποιες φορές τη μοναξιά σου. Και το απολαμβάνεις.

11. Σε ενοχλούν οι θόρυβοι από τα μηχανάκια, η δυνατή μουσική και ο γείτονας που φωνάζει.

12. Δεν αντέχεις τα συνεχόμενα ξενύχτια. Κι αν κάποια στιγμή τύχει, ακόμα κι αν δεν το επεδίωξες, την επόμενη μέρα, σέρνεσαι από τον καναπέ στο κρεβάτι και κοιμάσαι μέχρι να συνέλθεις.

13. Σάββατο βράδυ προτιμάς να καλείς τους φίλους σου στο σπίτι, για να δείτε «Στην υγειά μας» με τον Σπύρο Παπαδόπουλο, παρά να τρέχεις στα μπαράκια. «Θα το κάψουμε κυρ Στέφανε κι απόψε«, λες από μέσα σου!

14. Αν βγεις, οπωσδήποτε θα κλείσεις τραπέζι ή τουλάχιστον θα φροντίσεις να βρεις σκαμπό να ξαποστάσεις. Δεν αντέχεις πια την ολονύχτια ορθοστασία.

15. Επιλέγεις πιο ήρεμα προγράμματα γυμναστικής. Φτάνει πια το χοροπηδητό… Ανακαλύπτεις τη yoga και το pilates.

16. Πηγαίνεις πιο συχνά στην εκκλησία.

17. Συνειδητοποιείς ότι μάλλον έχεις φτάσει στο μέσο της ζωής σου.

18. Αρχίζεις να τρως πιο “καθαρά” και υγιεινά. Καταλαβαίνεις την αξία της σωστής διατροφής.

 

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Travel & Lifestyle Blog (@lolimargie) on Feb 5, 2019 at 10:51pm PST

 

19. Κάνεις κάθε χρόνο check up κι αναρωτιέσαι αν θα σου είναι χρήσιμη μία ασφάλεια υγείας ή ζωής.

20. Αν σε πιάσει κάποιος πόνος, ψάχνεις γρήγορα στο ίντερνετ να βρεις πόσος χρόνος ζωής σου μένει και ποια τραγική αρρώστια είναι αυτή που σε βρήκε.

21. Ανυπομονείς να έρθει η Παρασκευή, όχι για να βγεις, να ξενυχτήσεις και να χορέψεις, αλλά για να κοιμηθείς και να ξεκουραστείς.

22. Έχεις καταλάβει την αξία της οικογένειάς σου. Θέλεις να περνάς περισσότερο και ποιοτικότερο χρόνο με τους αγαπημένους σου. Είναι το παν για σένα.

23. Δεν έχεις πολλούς φίλους, αλλά λίγους και καλούς. Μόνο με αυτούς περνάς καλά και μοιράζεσαι τις σκέψεις και τις ανησυχίες σου.

24. Ξαφνικά εμφανίζονται πόνοι στα γόνατα, τον αυχένα και τη μέση. Ξεχνάς τις 12ποντες γόβες.

25. Ξεκινάς να παίρνεις βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής.

26. Η γκαρνταρόμπα σου αλλάζει. Δεν φοράς στενά ρούχα που διαγράφουν το σώμα ή το αφήνουν πολύ ακάλυπτο. Οι επιλογές σου γίνονται πιο κλασικές.

27. Δεν αποχωρίζεσαι τα αθλητικά σου παπούτσια. Είναι τα αγαπημένα σου.

 

Τα σαράντα είναι μια τρομερή ηλικία. Επειδή είναι η ηλικία που γινόμαστε αυτό που είμαστε. - Charles PeguyClick To Tweet

 

 

28. Τα μακριά ανέμελα κι ατημέλητα μαλλιά είναι παρελθόν. Σε κουράζουν και δεν είναι ποτέ περιποιημένα. Θέλεις κάτι πιο κοντό, βολικό κι εύκολο.

29. Χρησιμοποιείς δραστικά προϊόντα περιποίησης. Αντιρυτιδικά, συσφικτικά, λιποδιαλυτικά.

30. Αναρωτιέσαι αν ήρθε η ώρα για επεμβατικές αισθητικές θεραπείες, botox, μεσοθεραπείες και βλεφαροπλαστική.

31. Το σώμα σου αλλάζει. Ο μεταβολισμός σου επιβραδύνεται. Αυτά τα δύο επιπλέον κιλά δεν φεύγουν με τίποτα. Το σωσίβιο γύρω από την κοιλίτσα είναι μόνιμο. Ειδικά, αν η εργασία σου είναι καθιστική.

32. Αν δεν έχεις παντρευτεί, αρχίζεις να σκέφτεσαι πολύ σοβαρά τον γάμο.

33. Αν δεν έχεις κάνει παιδιά, το βιολογικό σου ρολόι χτυπάει σαν τρελό.

34. Αν έχεις κάνει παιδιά σε νεαρή ηλικία, τώρα πια έχουν μεγαλώσει. Ζεις τη ζωή σου!

35. Αν έχεις μικρά παιδιά, τα Σαββατοκύριακά σου είναι γεμάτα παιδικές δραστηριότητες, πάρτι, μαθήματα ρομποτικής και παραστάσεις θεάτρου.

36. Θέλεις να προλάβεις να ταξιδέψεις σε μέρη μακρινά και να γνωρίσεις νέους προορισμούς.

37. Περνάς την κρίση των 40.

38. Αναρωτιέσαι σε πόσα χρόνια θα πάρεις σύνταξη.

39. Μήπως ήρθε η ώρα να αλλάξεις δουλειά; Να κάνεις αυτό που ονειρευόσουν από νεαρή ηλικία; Προλαβαίνεις όμως; Θα τα καταφέρεις;

40. Μετά τα 40, έρχονται τα καλύτερα.

 

 

 

Δεν μπορείς να το αποφύγεις. Κάποια στιγμή θα φτάσεις κι εσύ τα σαράντα. Θα βιώσεις τουλάχιστον 40 αλλαγές στο σώμα σου, στον τρόπο σκέψης σου και στην καθημερινότητά σου. Αλλαγές που θα επηρεάσουν και θα μεταμορφώσουν τη ζωή σου.

Και όταν ξεπεράσεις το σοκ της τέταρτης δεκαετίας, θα καταλάβεις ότι τα σαράντα είναι η καλύτερη ηλικία και πρέπει να έχεις τουλάχιστον 10 λόγους ευτυχίας!

Πες μου την αλήθεια. Κάποιες από αυτές τις 40 αλλαγές έχουν συμβεί και στη δική σου ζωή, φτάνοντας τα σαράντα. Έτσι δεν είναι;

Υπάρχουν πολλοί 40 plus εκεί έξω… Αν σου άρεσε αυτό το post, μοιράσου το μαζί τους σε facebook και twitter.