Yes, I do! Πήρες τη μεγάλη απόφαση. Ο γάμος σου θα γίνει σύντομα. Ξεκινάς ένα μακρύ, συντροφικό ταξίδι με πολλές εκπλήξεις κι απρόοπτα…
Photo by Drew Coffman on Unsplash
“Ο γάμος ξεκινάει από την στιγμή που φεύγεις από την εκκλησία με τα ρύζια στα μαλλιά“, όπως έγραψα στα “40 μαθήματα ζωής που πήρα στα 40″. Δεν είναι εύκολη υπόθεση και κανείς δεν σε προετοιμάζει από πριν για όλα όσα θα αντιμετωπίσεις.
Πρέπει να υπάρχει αγάπη, συνεννόηση, αλληλοκατανόηση, αλληλοϋποστήριξη, μεγάλη υπομονή και καλή διάθεση.
Σου προτείνω να ακολουθήσεις 5 πιο ιδιαίτερες συνήθειες που θα βοηθήσουν ώστε να πετύχει ο γάμος σου.
1. Καλομαγειρεμένο ζεστό φαγητό
Δεν υπάρχει πιο ωραία αίσθηση, από το να γυρίζεις σπίτι μετά από μία κουραστική μέρα στη δουλειά, να ανοίγεις την πόρτα και να σου έρχεται η μυρωδιά ενός καλομαγειρεμένου, ζεστού, σπιτικού φαγητού. Κάθεσαι στο καλοστρωμένο τραπέζι και τρως με τον άνθρωπό σου, συζητώντας χαλαρά τα γεγονότα της ημέρας. Μοιράζεσαι μαζί του μία απλή καθημερινή συνήθεια που σε ικανοποιεί ψυχικά και σας φέρνει πιο κοντά. Άλλωστε γύρω από το τραπέζι συσφίγγονται οι οικογενειακές σχέσεις και είναι καλή ευκαιρία για χαλαρές συζητήσεις κι εκμυστηρεύσεις. Με γεμάτο στομάχι όλα φαίνονται διαφορετικά…
Τις καθημερινές, το μεσημεριανό φαγητό είναι σχεδόν ακατόρθωτο για τους περισσότερους. Το δείπνο όμως; Aν ακόμα κι αυτό είναι δύσκολο, υπάρχουν και τα σαββατοκύριακα. Δεν έχεις άλλες δικαιολογίες…
Κακά τα ψέματα, η γιαγιά σου είχε δίκιο όταν έλεγε “Ο έρωτας περνάει πρώτα από το στομάχι“.
2. Παιχνίδι ενσυναίσθησης
Η ενσυναίσθηση δεν είναι καινούργια έννοια. Προσπαθείς να νιώσεις αυτό που νιώθει ο άλλος, να μπεις για λίγο στη θέση του.
Σου προτείνω να δοκιμάσεις ένα απλό ψυχολογικό παιχνίδι εναλλαγής ρόλων. Βάλε δύο καρέκλες τη μία απέναντι από την άλλη. Κάθισε στη μία καρέκλα και ξεκίνησε συζήτηση με τον υποτιθέμενο ακροατή σου για ένα θέμα που σε απασχολεί. Άλλαξε καρέκλα κι απάντησε, μπαίνοντας όμως στο ρόλο του συνομιλητή σου, με το δικό του στυλ και ύφος. Άλλαξε καρέκλα και γίνε πάλι ο εαυτός σου… Συνέχισε έτσι την εναλλαγή των ρόλων και της συζήτησης.
Θα μάθεις πολλά τόσο για τον εαυτό σου όσο και για τον άλλο απέναντί σου!
3. Kαλή αίσθηση του χιούμορ
Χωρίς χιούμορ είναι αδύνατο να αντέξεις όλες αυτές τις εκνευριστικές, καθημερινές συνήθειες του άλλου, ανδρικές ή γυναικείες.
Μία αστεία κουβέντα ελαφραίνει τη διάθεση και μπορεί να αποτρέψει πολλές συζυγικές διαμάχες. Το έχεις δοκιμάσει;
Στο παρακάτω video θα δεις μερικές αστείες, καθημερινές συνήθειες που κάνουν τα ζευγάρια να μαλώνουν!
4. Αυτοσυγκράτηση και υπομονή
Το καθημερινό άγχος, οι υποχρεώσεις και η κούραση τεντώνουν τα νεύρα και μειώνουν την υπομονή. Υπάρχουν φορές, που αρκεί μία απλή λέξη για να πυροδοτήσει έναν τρικούβερτο καβγά…
Δεν πρέπει να κρατάς μέσα σου αυτά που νιώθεις και να καταπιέζεσαι. Ίσως όμως δεν είναι καλή ιδέα να αντιμιλήσεις την ώρα της διαμάχης. Πιθανότατα θα πεις βαριές κουβέντες που δεν πιστεύεις πραγματικά, θα πληγώσουν τον άλλον και θα νιώσεις κι εσύ άσχημα. Όσο δύσκολο κι αν είναι, κράτησε το στόμα σου κλειστό μέχρι να ηρεμήσεις. Άφησε να περάσει λίγη ώρα, αιφνιδίασε τον άλλο με μία ξαφνική αγκαλιά και μίλησε ήρεμα. Κέρδισες το παιχνίδι!!!
5. Μίνι ψυχανάλυση για δύο
Έχετε μαλώσει, η ατμόσφαιρα είναι ηλεκτρισμένη και οι κουβέντες είναι απότομες και κοφτές. Απόφυγε τις συζητήσεις μέσα στο σπίτι. Το πιο πιθανό είναι ότι θα καταλήξουν πάλι σε καβγά κι όλη η αρνητική ενέργεια θα εγκλωβιστεί στον χώρο σου. Διάλεξε ένα ήσυχο καφέ, καθίστε απέναντι ο ένας από τον άλλο και ξεκίνησε την κουβέντα.
Μπορεί να ξαναμαλώσετε, να φωνάξεις λίγο, να κλάψεις, να εκνευριστείς αλλά επειδή είσαι σε δημόσιο χώρο όλα θα είναι εντός ορίων… Θα ξεθυμάνεις, θα ηρεμήσεις και θα βγουν από μέσα σου όλα όσα ήθελες να πεις. Η αρνητική ενέργεια θα μείνει στο καφέ και θα γυρίσεις σπίτι σου με πιο ανάλαφρη διάθεση.
Το καλύτερο είναι αυτή η μίνι ψυχανάλυση για δύο, να γίνεται σε τακτά χρονικά διαστήματα, συγκεκριμένη μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος. Δες το σαν ένα δώρο στη σχέση σου με κόστος… όσο ένας καφές!
Γάμος… Δύσκολη και περίπλοκη υπόθεση… Δεν σε προετοιμάζει κανείς για ό,τι θα αντιμετωπίσεις. Χρειάζεται καλή διάθεση, αληθινά συναισθήματα, υπομονή, επιμονή, χιούμορ και σεβασμό τόσο για τον εαυτό σου όσο και και τον άνθρωπό σου…
Τελικά, τι είναι καλύτερο, να παντρευτεί κανείς ή να μην παντρευτεί; Ιδού η απορία…
Ποια είναι η δική σου άποψη; Θα χαρώ να τη διαβάσω στα σχόλια κάτω από το άρθρο.
Εγώ ετοιμάζομαι πολύ σύντομα, οι συμβουλές σου μου φαίνονται πολύ χρήσιμες!
Άλκηστη
Άλκηστη, η ώρα η καλή! Χαίρομαι πολύ για τα νέα σου και για το ότι σε βοήθησε το άρθρο μου. Τα έχω δοκιμάσει όλα και πραγματικά έχουν αποτελέσματα. Μου ταιριάζει πολύ η “Μίνι ψυχανάλυση” και την εφαρμόζω. Δεν χάνεις τίποτα να τη δοκιμάσεις! Στείλε μου μνμ να μου πεις πώς ένιωσες…
Για μένα το χιούμορ είναι το Α και το Ω. Το ιδανικότερο είναι να το έχουν και οι δύο….
Το χιούμορ είναι πολύ σημαντικό στοιχείο σε μία σχέση. Αν μπορείς με αυτόν τον τρόπο να αντιμετωπίζεις δύσκολες καταστάσεις είναι ό,τι καλύτερο. Βέβαια, συμφωνώ μαζί σου… πρέπει να το έχουν και οι δύο!