Mindfulness… Ποια ήταν η τελευταία φορά που έμεινες σε ένα σημείο χωρίς να κάνεις απολύτως τίποτα;
15 μαθήματα που πήρα, σε 15 χρόνια γάμου
Ο γάμος είναι ένα πολυετές σχολείο σχέσεων με δύσκολα μαθήματα. Το καθημερινό διάβασμα είναι απαραίτητο.
Γηριατρική εγκυμοσύνη: Έγκυος μετά τα 35
Γηριατρική εγκυμοσύνη… Βαριά φράση, φοβιστική κι αγχωτική. Όμως, η εγκυμοσύνη μετά τα 35, είναι συχνό φαινόμενο της σύγχρονης εποχής, απόλυτα φυσιολογικό κι αποδεκτό.
5 πράγματα που λατρεύω το φθινόπωρο
Φθινόπωρο σημαίνει… Πεσμένα πορτοκαλοκίτρινα φύλλα, πρωτοβρόχια, σχολεία, εκδρομές, χρυσάνθεμα, κίτρινες κολοκύθες, ζεστή σοκολάτα και νέα αρχή!
Gua Sha: Θεραπευτικό μασάζ προσώπου
Gua Sha… Ένας εναλλακτικός, μοντέρνος, φυσικός τρόπος αποτοξίνωσης, σύσφιξης, ενυδάτωσης, λάμψης κι ανόρθωσης του οβάλ του προσώπου.
