Έκανα πολλά λάθη ως νέα διδυμομαμά… Η απειρία, το άγχος, η κούραση και η έλλειψη βοήθειας με οδήγησαν σε λάθος αποφάσεις και κινήσεις.
Είναι πραγματικά υπέροχο να έχεις δύο μωράκια στο σπίτι. Είναι όμως ταυτόχρονα απαιτητικό και πολλές φορές εξαντλητικό, ειδικά αν δεν υπάρχει καμία βοήθεια.
Αν είσαι νέα (διδυμο)μαμά, όπως ήμουν εγώ, ακόμα και τα πιο απλά πράγματα μοιάζουν δύσκολα.
Πώς λούζεις ένα μωρό; Πώς αλλάζεις πάνα; Κάθε πότε πρέπει να τρώει;
Στην αρχή νιώθεις λίγο χαμένη, έξω από τα νερά σου… Δεν ξέρεις τι να πρωτοκάνεις και δεν είσαι σίγουρη αν είναι και το σωστό… Έχεις κι αυτό το συνεχόμενο ξενύχτι…
Είναι λογικό κι αναμενόμενο να κάνεις κάποια λάθη…
Σε αυτό το άρθρο καταγράφω τα δικά μου λάθη, για να σε βοηθήσω όσο μπορώ, να μην τα κάνεις κι εσύ…
Ξύπνημα ανά τρεις ώρες
Τα μωράκια μου έμειναν στη ΜΕΝΝ (Μονάδα Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών) περίπου ένα μήνα.
Εκεί τα τάιζαν περίπου ανά τρεις ώρες. Όταν τα πήραμε σπίτι, θεώρησα σωστό να κρατήσω αυτό το πρόγραμμα διατροφής.
Έβαζα λοιπόν ξυπνητήρι ανά τρεις ώρες κατά τη διάρκεια της νύχτας, τα ξύπναγα και τα τάιζα, είτε ήθελαν, είτε όχι… Όταν το είπα στην παιδίατρο, απόρησε πώς δεν έκαναν εμετό με τόσο γάλα που έπιναν…
Ευτυχώς, το σταμάτησα νωρίς και τα άφηνα να ξυπνάνε και να πίνουν γάλα όποτε ήθελαν, περίπου στο τετράωρο, όπως κάνουν τα περισσότερα νεογέννητα.
Συμπέρασμα: Δεν ξυπνάς ποτέ ένα νεογέννητο για να του δώσεις γάλα. Είτε θηλάζεις, είτε δίνεις μπιμπερό, περιμένεις να ξυπνήσει από μόνο του και να το ζητήσει. Φυσικά, δεν το αφήνεις πάνω από τέσσερις ώρες, γιατί υπάρχει κίνδυνος αφυδάτωσης.
Ετοιμασία βρεφικού δωματίου
Για κάποιον ανεξήγητο λόγο, όσο ήμουν έγκυος, πίστευα ότι θα έχω ηρεμία και χρόνο για να ετοιμάσω το βρεφικό δωμάτιο, αφού γεννήσω.
Φυσικά, δεν είχα καθόλου χρόνο κι επιπλέον ένιωθα συνέχεια νύστα και κούραση.
Το αποτέλεσμα ήταν, να έχω τα μωράκια μου στα port bebe κι αργότερα στις κούνιες τους, στο υπνοδωμάτιό μας, περίπου έναν χρόνο. Καταλαβαίνεις πόσο ασφυκτικά γεμάτο από έπιπλα και βρεφικά αντικείμενα ήταν το δωμάτιο…
Συμπέρασμα: Το βρεφικό δωμάτιο πρέπει να είναι έτοιμο πολύ πριν γεννήσεις. Κάνεις τις απαραίτητες αγορές και τακτοποιήσεις τα πράγματα του μωρού σου με την ησυχία σου. Για να σε βοηθήσω, ετοίμασα ένα άρθρο με τις 55 πρώτες απαραίτητες αγορές για το μωράκι σου. Μπορείς να κατεβάσεις εντελώς δωρεάν τη λίστα, να την εκτυπώσεις και να την έχεις μαζί σου στα μαγαζιά.
Ήμουν συνεχώς δίπλα τους
Από τη στιγμή που γεννήθηκαν τα μωράκια μου, δεν έλειψα ούτε δευτερόλεπτο από κοντά τους. Ήμουν συνεχώς εκεί. Έτρεχα με το παραμικρό να ικανοποιήσω τις μικρές ή πιο μεγάλες απαιτήσεις τους. Έφευγα από το σπίτι μόνο την ώρα που κοιμόντουσαν και γύριζα λίγο πριν ξυπνήσουν.
Με αυτόν τον τρόπο δεν έδινα χώρο κι ελευθερία στα διδυμάκια μου, να μείνουν για λίγο μόνα τους και να νιώσουν πιο υπεύθυνα και ανεξάρτητα.
Κι εγώ όμως δεν είχα καθόλου χρόνο για τον εαυτό μου κι αυτό μου δημιούργησε επιπλέον κούραση, εκνευρισμό κι έλλειψη υπομονής.
Συμπέρασμα: Αφιερώνεις χρόνο στον εαυτό σου για να κάνεις κάτι ευχάριστο που θα σε ξεκουράσει και θα σε ανανεώσει. Έτσι θα γυρίσεις σπίτι με ευχάριστη διάθεση και περισσότερη υπομονή. Το μωράκι σου θα μάθει ότι και η μαμά φεύγει από το σπίτι για κάποια δουλειά αλλά πάντα επιστρέφει.
Αυστηρό πρόγραμμα
Είναι πολύ σημαντικό, ειδικά εάν έχεις δίδυμα, να έχεις πρόγραμμα στις ώρες φαγητού, ύπνου και δραστηριοτήτων. Αυτό ηρεμεί τα μωράκια, γιατί ξέρουν τι να περιμένουν, μειώνει το άγχος και την γκρίνια.
Άλλο όμως να έχεις πρόγραμμα στο φαγητό και στον ύπνο, κι άλλο να είναι όλη η οικογένεια σε αυστηρό πρόγραμμα, χωρίς να παρεκκλίνεις ούτε λεπτό.
Την πρώτη χρονιά που πήγαμε καλοκαιρινές διακοπές με τα διδυμάκια, ήθελα να κρατήσω το πρόγραμμα ύπνου και φαγητού τους. Τα μωράκια μου όμως που άλλαξαν περιβάλλον, ήθελαν να μένουν ξύπνια ως αργά μαζί μας. Αυτό δημιούργησε γκρίνια σε αυτά κι επιπλέον κούραση σε εμένα που προσπαθούσα μάταια να τα κοιμίσω.
Συμπέρασμα: Είναι καλό για το παιδί και για εσένα να υπάρχει ένα καθημερινό πρόγραμμα, αλλά δεν πρέπει να είναι αυστηρό. Υπάρχουν στιγμές που πρέπει να χαλαρώνετε οικογενειακώς.
Ένα από τα πιο τέλεια λάθη του κόσμου
Από το μαιευτήριο ακόμα, πολλοί με συμβούλευαν: “Μην τα παίρνεις συνέχεια αγκαλιά, γιατί θα τα κακομάθεις και θα ζητάνε συνέχεια”!
Δεν τους άκουσα ποτέ… Τα έπαιρνα αγκαλιά από νεογέννητα και συνεχίζω να τα αγκαλιάζω ακόμα και τώρα που είναι τριών χρονών. Τα κακόμαθα, τους αρέσει και ζητάνε συνέχεια αγκαλιά!
Μπορεί να πονάνε και τα δύο μου χέρια από τενοντίτιδα, αλλά δεν το μετανιώνω καθόλου…
Έκανα το πιο τέλειο λάθος του κόσμου και νιώθω πολύ περήφανη γι’ αυτό!
Συμπέρασμα: Δεν ακούς κανέναν άλλο, εκτός από την εσωτερική φωνή και το ένστικτό σου. Οι πολλές αγκαλιές ποτέ δεν έβλαψαν κανέναν, το αντίθετο μάλλον.
Συγνώμη για όλα τα λάθη μου
Ίσως να σου φανεί αστείο, αλλά πριν αποκτήσω τα διδυμάκια μου, ήμουν τελείως άσχετη στην περιποίηση και το μεγάλωμα παιδιών.
Είχα άγχος ακόμα και να τα πάρω αγκαλίτσα… Σκέψου ότι παρακολούθησα ειδικά σεμινάρια λίγο πριν γεννήσω.
Ως νέα διδυμομαμά έκανα πολλά λάθη, λόγω άγχους, απειρίας, κούρασης κι έλλειψης βοήθειας…
Ζητώ συγνώμη για όλα τα λάθη μου, κυρίως όμως γιατί πίστεψα ότι θα γίνω η πιο τέλεια διδυμομαμά του κόσμου…
Ποτέ μην κρίνεις μία νέα μανούλα για ό,τι κάνει ή δεν κάνει… Ίσως δεν έχει καμία βοήθεια, ίσως παλεύει με την επιλόχεια κατάθλιψη, ίσως έχει άγχος… Κάνει ό,τι καλύτερο μπορεί…
Το σίγουρο είναι ότι θα κάνει πολλά λάθη, όπως έκανα εγώ, κι αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Άλλωστε, μέσα από τα λάθη μαθαίνουμε και γινόμαστε καλύτεροι άνθρωποι και καλύτεροι γονείς.
Ελπίζω αυτό το άρθρο να σε βοηθήσει, να σου δώσει κουράγιο και κυρίως να σε βάλει σε σκέψεις για τα δικά σου λάθη…
Αφήστε μια απάντηση