15 συνήθειες που έχει κάθε πετυχημένη γυναίκα

Είσαι πετυχημένη γυναίκα και το ξέρεις. Δεν έφτασες όμως τυχαία ως εκεί. Δούλεψες σκληρά με πρόγραμμα, υπομονή κι επιμονή.

Η επιτυχία για κάθε γυναίκα είναι υποκειμενική υπόθεση. Σίγουρα όμως θα συμφωνήσεις μαζί μου ότι “Πετυχημένη γυναίκα, είναι κάθε γυναίκα ανεξαρτήτως ηλικίας που είναι ευχαριστημένη και χαρούμενη με τη ζωή της”.

Για να φτάσεις κι εσύ σε αυτό το σημείο, πρέπει να αποκτήσεις 15 απλές, καθημερινές συνήθειες…

1. Aγαπάς και σέβεσαι τον εαυτό σου

Η αυτοπεποίθηση και η αυτοεκτίμηση είναι τα βασικότερα στοιχεία κάθε πετυχημένης γυναίκας. Η αγάπη και η φροντίδα για τον εαυτό σου, σου δίνει δύναμη να ξεπεράσεις κάθε δυσκολία. Αν εσύ δεν αγαπάς και δεν σέβεσαι τον εαυτό σου, πώς περιμένεις να το κάνουν οι άλλοι;

2. Κρατάς ημερήσιο ημερολόγιο

Ένα ημερήσιο ημερολόγιο σε βοηθάει να βάζεις τις σκέψεις και τις υποχρεώσεις σου σε τάξη. Δεν φορτώνεις το πρόγραμμά σου και δεν ξεχνάς ή χάνεις γεγονότα και δραστηριότητες που επιθυμείς. Είσαι στην ώρα σου στα ραντεβού σου και μπορείς να γυρνάς σε παλιότερες ημερομηνίες, αν θέλεις να θυμηθείς κάτι.

3. Έχεις καθημερινές υγιεινές συνήθειες

Ξυπνάς νωρίς, παίρνεις θρεπτικό πρωινό για ενέργεια, ασκείσαι, τρως φρούτα και λαχανικά, κοιμάσαι νωρίς, προσπαθείς να μην έχεις άγχος, ενυδατώνεσαι εσωτερικά κι εξωτερικά και γενικότερα προσπαθείς να έχεις καθημερινές υγιεινές συνήθειες.

Δεν είναι πάντα εύκολο, τα μακροπρόθεσμα οφέλη που έχεις όμως, είναι πολλά και μόνιμα. Η αγάπη που δείχνεις προς τον εαυτό σου, ακόμα κι από αυτά τα απλά πράγματα, σε δυναμώνει και σε απογειώνει.

4. Σκέφτεσαι πάντα θετικά

Η θετική σκέψη και η θετική ενέργεια είναι δύο σημαντικά κλειδιά για μια καλύτερη ζωή. Ξεκίνησε την ημέρα σου με θετικές σκέψεις, θετικές δηλώσεις και χαμόγελο. Κοιτάξου στον καθρέφτη και πες “Αξίζω να έχω μια υπέροχη ημέρα και να πετύχω όσα επιθυμώ”.

Αν δεν βλέπεις τον εαυτό σου σαν πετυχημένο, δεν μπορείς να αποδώσεις σαν πετυχημένος. - Ζιγκ ΖιγκλάρClick To Tweet

5. Δεν γκρινιάζεις

Η γκρίνια εκτός ότι σου τρώει πολύτιμη ενέργεια και σε γεμίζει με αρνητικά συναισθήματα, είναι κουραστική για τους γύρω σου. Δεν κερδίζεις απολύτως τίποτα. Αντιθέτως, αν παραπονιέσαι επί μονίμου βάσεως για τα άσχημα που σου έχουν συμβεί, αγχώνεσαι περισσότερο, μεταδίδεις τοξικά συναισθήματα και καταδικάζεις τον εαυτό σου σε μοναξιά. Πόσο πιστεύεις ότι οι άλλοι μπορούν να αντέξουν έναν γκρινιάρη άνθρωπο;

6. Δεν ζηλεύεις

Είναι δύσκολο να μην ζηλεύεις την επιτυχία των άλλων, ειδικά όταν εσύ ακόμα προσπαθείς και δυσκολεύεσαι. Είναι μεγαλείο ψυχής όμως να αναγνωρίζεις τα κατορθώματά τους και να χαίρεσαι με την άνοδό τους, και γιατί όχι, να τους έχεις ως παράδειγμα. Αυτό θα σου δώσει ώθηση κι ενέργεια να προσπαθήσεις περισσότερο και να πετύχεις τους δικούς σου στόχους.

7. Ξυπνάς νωρίς το πρωί

Το πρωινό ξύπνημα είναι απαραίτητο αν η μέρα σου είναι γεμάτη δραστηριότητες. Προϋποθέτει βέβαια ότι κοιμάσαι νωρίς το βράδυ ώστε να έχεις την απαιτούμενη ενέργεια.

Κοιμάσαι νωρίς, ξυπνάς νωρίς, στρώνεις το κρεβάτι σου, συμμαζεύεις το σπίτι σου και φεύγεις για τη δουλειά σου. Αυτές οι πρώτες πρωινές δουλειές, όσο βαρετές κι αν είναι, σου δίνουν την ικανοποίηση ότι κατάφερες τους πρώτους, απλούς στόχους της ημέρας και κινείσαι δυναμικά για τους επόμενους!

8. Μαθαίνεις συνεχώς νέα πράγματα

Η μονοτονία, η ρουτίνα κι ο εφησυχασμός οδηγούν στην ανία και στην έλλειψη ενδιαφέροντος. Με ό,τι κι αν ασχολείσαι, πρέπει να ενημερώνεσαι, να μαθαίνεις νέα πράγματα και να εξελίσσεσαι επαγγελματικά και προσωπικά. Ό,τι δεν σου ταιριάζει πια, το εγκαταλείπεις και ξεκινάς κάτι καινούργιο. Έτσι, βρίσκεσαι συνεχώς σε δημιουργική επαγρύπνηση, δεν βαριέσαι και νιώθεις ικανοποίηση με ό,τι κάνεις.

Πάντα προσπάθεια. Πάντα αποτυχία. Δεν πειράζει. Προσπάθησε ξανά. Απότυχε ξανά. Απότυχε καλύτερα. - Σάμιουελ ΜπέκετClick To Tweet

9. Αφιερώνεις χρόνο στον εαυτό σου

Ο εαυτός σου πρέπει να είναι ο καλύτερός σου φίλος. Να τον προσέχεις, να τον αγαπάς και να του αφιερώνεις χρόνο. Συνήθως, δίνεις προτεραιότητα στους άλλους και ξεχνάς πόσο σημαντική είσαι. Βρες έστω και μία ώρα της ημέρας για εσένα και κάνε αυτό που πραγματικά σε γεμίζει και σε χαλαρώνει. Θα νιώσεις γεμάτη, ικανοποιημένη και περισσότερη δυνατή για να συνεχίσεις τις υποχρεώσεις σου.

10. Έχεις ζωή εκτός εργασίας

Η ζωή δεν είναι μόνο δουλειά και υποχρεώσεις. Είναι διασκέδαση, ταξίδια, ψυχαγωγία και χαλάρωση. Καλό είναι να βάζεις όριο και να ξεχωρίζεις τις ώρες εντός κι εκτός εργασίας. Μην αφήνεις τη δουλειά να σε απορροφήσει και μην κρύβεσαι πίσω από τις υποχρεώσεις σου για να αποφύγεις κάτι ευχάριστο και χαλαρωτικό. Ίσως έρθει κάποια στιγμή που αυτή η δουλειά σταματήσει να υπάρχει. Και τότε θα μείνεις μετέωρη και μόνη…

11. Θέτεις συγκεκριμένους στόχους

Για να πετύχεις τους στόχους σου, πρέπει να είναι συγκεκριμένοι και πραγματοποιήσιμοι. Διοχετεύεις όλη τη σκέψη και την ενέργειά σου προς αυτή την κατεύθυνση. Με στοχευμένες κινήσεις και σωστό προγραμματισμό, θα πεις “Τα κατάφερα. Στόχος επετεύχθη“.

12. Έχεις πάθος με ό,τι κάνεις

Τι αξία έχει να κάνεις κάτι χωρίς πάθος και δυναμισμό; Καμία απολύτως… Απλά το κάνεις σαν αγγαρεία, με βαριεστημάρα, σαν να είναι κάτι που πρέπει να διεκπεραιώσεις. Ίσως γι’ αυτό τα αποτελέσματα είναι τόσο μέτρια και χλιαρά. Όταν όμως βάζεις την καρδιά και τη ψυχή σου, τότε κάτι θεαματικό κι εντυπωσιακό συμβαίνει. Η επιτυχία είναι δεδομένη ακόμα κι αν αργήσει!

Δεν ξέρω ποιο είναι το κλειδί για την επιτυχία, αλλά το κλειδί για την αποτυχία είναι να προσπαθείς να αρέσεις σε όλους. - Μπιλ ΚόσμπιClick To Tweet

13. Πιστεύεις στον εαυτό σου

Δεν υπάρχει κανένας άλλος άνθρωπος που να πιστέψει τόσο πολύ σε εσένα, όσο εσύ ή ίδια. Όταν έχεις σιγουριά και πιστεύεις στον εαυτό σου, μεταδίδεις αυτό το συναίσθημα στους υπόλοιπους γύρω σου.

14. Δεν εγκαταλείπεις την προσπάθεια

Προσπαθείς να πετύχεις τους στόχους σου. Δεν είναι εύκολο και πολλές φορές δεν τα καταφέρνεις. Σίγουρα κάνεις και κάποιες λάθος κινήσεις. Ποτέ όμως δεν εγκαταλείπεις την προσπάθεια. Αντιθέτως, οπλίζεσαι με δύναμη και θάρρος και συνεχίζεις μέχρι να φτάσεις στο επιθυμητό αποτέλεσμα.

15. Χαμογελάς

Ό,τι κι αν συμβαίνει, φοράς το καλύτερό σου χαμόγελο και συνεχίζεις. Ακόμα κι αν όλα πάνε στραβά, ένα χαμόγελο θα σου φτιάξει τη διάθεση και θα βάλει σε υποψίες τους υπόλοιπους γύρω σου.

Κι όπως είχα γράψει στο άρθρο 40 μαθήματα ζωής που πήρα στα 40: “Το φωτεινό χαμόγελο και η θετική μου σκέψη είναι τα πιο δυνατά μου όπλα”.  Με αυτά ξεπέρασα πολλές δύσκολες καταστάσεις κι ακόμα προχωράω…

Διάβασε κι αυτά τα άρθρα:

5 απλά βήματα για να έχεις πάντα θετική ενέργεια

Όλοι οι ρόλοι της ζωής σου ως γυναίκα

Στόχος επετεύχθη… 7 απλά βήματα επιτυχίας

Κάθε πετυχημένη γυναίκα δεν γίνεται τυχαία πετυχημένη. Χρειάζεται σκληρή δουλειά, πρόγραμμα, σωστές κινήσεις, υπομονή κι επιμονή.

Το να είσαι βέβαια πετυχημένη δεν σημαίνει μόνο ότι είσαι υψηλό στέλεχος μίας πολυεθνικής. Μπορεί να είσαι νοικοκυρά και μαμά, που κι αυτό είναι δύσκολο κι απαιτητικό.

Με ό,τι κι αν ασχολείσαι, σημασία έχει να σέβεσαι τον εαυτό σου, να περνάς καλά, να χαμογελάς, να έχεις γύρω σου ανθρώπους που αγαπάς και σε αγαπούν, να διασκεδάζεις και να στοχεύεις ψηλά.

Τότε πραγματικά θα είσαι πετυχημένη κι ευτυχισμένη!

Εσύ θεωρείς τον εαυτό σου πετυχημένη γυναίκα;

Αν σου άρεσε αυτό το άρθρο, κάνε share σε Facebook και Twitter.